Day #96

26. března 2018 v 18:24
http://catelliyafloristpurwokerto.blogspot.co.id/p/toko-bunga-purwokerto-atau-toko-bunga.html

DAY #96 - CHEAT DAY

SNÍDANĚ: -
SVAČINA: 3 kousky lineckého cukroví (nenamazané)
OBĚD: -
SVAČINA: kousek jabléčné buchty
VEČEŘE: zmrzlina slaný karamel; masová roláda lněná vejcem s polníčkem

Pohyb: Kayla Itsines Week 5 (Legs & Cardio)


Mám dnes produktivní den. A vlastně je docela super!
Musela jsem do nákupáku si jít vytisknout potvrzení o studiu a ty papíry k daním, abych mohla na finančák. Stavovala jsem se na stánku rozměnit si na drobné a byl tam ajťák kvůli tomu internetu. Nenechte se mýlit, byl to jiný. Ale shodou okolností to byl kamarád, kterého znám přes bývalou spolubydlící a byl pár krát u nás, tak říkám: Ahooj, co ty tady! Tak jsme pokecali co nového a tak, a já pak začala zjišťovat, jestli se jako mezi sebou znají, nebo jestli má naše nadřízená ajťáků víc a neznají se mezi sebou, a on, že jsou z jedné skvadry a že zrovna nedávno to tu řešil jeho kolega Xx. Tak jsem hned začala, jak je ten jeho kolega hrozně hezký, jak má příjemný hlas a je úplně ťutu, a jak se mi o něm i zdálo, tak se smál, a prý mu to vyřídí :DD. A holku prej nemá!
Tak snad to k něčemu bylo! Přece by byla fakt náhoda, že jsem šla tisknou papíry zrovna v ten čas, kdy byl na stánku ten známý, který se vídá právě s tím hezounem!

Ve zbytku dne jsem teda oběhla ten finanční úřad, pak jsem donutila spolubydlícího, aby šel se mnou na úřad kvůli změně trvalého bydliště, takže to už mám taky za sebou (po měsíci konečně :D), skočila jsem nakoupit, zacvičila si, a teď se kýbluju zmrzlinou a je mi fajn.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 J. J. | Web | 26. března 2018 v 22:45 | Reagovat

Úúú, platonická láska. To je roztomilý O:) zas tolik jsi toho dnes nesnědla, tak snad dobrý. Kdy máš vážení? Zas ráno nebo jen nějaké dny?

2 Laivinë Laivinë | 26. března 2018 v 23:12 | Reagovat

:D to jsem zvědavá co z toho nakonec vznikne, věřim že ajťáka uženeš minimálně na jedno rande! :D a bože ten jídelák, děláš mi chutě, to by mělo bejt zakázaný!

3 Míša Šislerová Míša Šislerová | E-mail | Web | 27. března 2018 v 8:11 | Reagovat

Taky jsem jí teď měla o víkendu :D  a rovnou v waflema! Přeju ti, aby ti to s tím kolegou vyšlo! :)

https://wantbefitm.blogspot.cz/

4 vivien-for-ana vivien-for-ana | 27. března 2018 v 13:01 | Reagovat

Ano, máš pravdu, přemýšlím, a to je můj věčný problém - ale v trochu jiném slovasmyslu - neustále myslím na žrádlo - a pak si to odůvodnim tím, že vlastně kousek hořké čoko je zdraví, tak proč ne, sladké musly? no, jdu se učit "potřebuji cukry" - ale tak jednou si dám místo banánu to mysli, nevadí .... no, ale zas ten banán, no on má draslík a hořčík přeci, hmmm dám si i ten .... - a doprdele - zase jsem to přepískla - to je moc moc moc ... no, tak teď už to nemá cenu, beztak jsem to podělala -> a následuje zp a mia (a nakonec z toho zdravého nemám beztak nic, když toto provedu) ... ale chápeš, je to takové "ospravedlnění se", proč si to dát přec mohu, či doknoce mám .... když to ale budu mít nalajnovaný, tak nad tím TEPRVE nebudu muset přemýšlet a zbytečně myšlenky na jídlo MOHU ÚSPĚŠNĚ ZAHÁNĚT, protože jsem si zadala, že si dám to-či ono a nebudu vymýšlet další! .... - To je jen pro představu jakýsi náhled do mé "rozbité" hlavy ...

proto to tak řeším, protože když to mám dané (i výhledově dopředu, tak mi to alespoň na čas pomůže "neládovat se vším naráz" - protože si to oargumnentuji, že si to dám pozítří či popozítří, že dnes mám to a to ...  mám to se sebou těžký, sama se nechápu, natož abyste mě chápaly vy tady ... takže tak ...

Jinak supr pohyb ... ale ta skladba jídelníčku - ta převaha sladkostí  - nevím no ... ale asi víš, co ti vyhovuje nejlíp ... třeba právě díky tomu držíš kalorie na uzdě ... bílkoviny tam ve večeři nějaké máš, takže asi dobrý ... máš super, že si dlouhodobě držíš takt oredukční příjem, to je obdivuhodné.

A to cvičení je také supr. Tak ať se ti daří.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama