Day #35

14. ledna 2018 v 22:07
I don't really like the thin tank top they are wearing under I would wear something different
(pinterest.com)


DAY #35

SNÍDANĚ: (spánek)
SVAČINA: -
OBĚD: bezlepkové penne s žampiony a kuřecím masem se smetanovou omáčkou*
SVAČINA: -
VEČEŘE: fresh (řepa, mrkev, celer, jablko)
*mléko bez laktózy, kousek nivy, pesto

Pohyb: 100x leho-sedy
300x skoky přes švihadlo
práce (8 hodin)


zítra
přijde
výplata

zítřek
bude
super!

Dnes ještě rychleji než včera, musím se jít učit.
Jinak jíst 3. den ty těstoviny, nic pro mě. Dneska jsem tomu teda moc nedala. Celkově jsem nestíhala jíst, jak jsem byla v práci. A s váhou bohužel nemůžu posoudit. Zase, stoupla jsem si na ni kolem 16. hodiny, bylo tam 83,6. Oblečená, najedená, obutá..Tak já si myslím, že těch 83 kilo mám, tím pádem challenge splněná. Co myslíte vy? Každopádně si budu kupovat tu váhu,jen nějakou obyč, abych se mohla vážit nezávisle na tom, zda jsem v práci..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 naruto-vs-sasuke naruto-vs-sasuke | Web | 14. ledna 2018 v 22:29 | Reagovat

mm fajn jedalniček take niečo by som si dala tiež :D

2 Tess Tess | Web | 15. ledna 2018 v 5:50 | Reagovat

Taky čekám na výplatu jako na smilování! :-D Už dneska, už dneskaaaa. :-D
Možná máš i míň něž 83kg, bylo by fajn kdyby ses vážila pokaždé za stejných podmínek, nebudeš mít pak nervy. :-)

3 Eli Eli | Web | 15. ledna 2018 v 17:52 | Reagovat

Máš výborný jídelníček, ale zkus si ještě připravit nějaký lahodný svačinky, abys měla přes den víc energie :)

4 B. B. | Web | 15. ledna 2018 v 18:20 | Reagovat

Já zase naopak těstoviny můžu pořád :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama